Adventkalender: 5. Dezember

Adventkalender: 5. Dezember

Lust aufs Leben verrät Ihnen täglich Tipps, wie Sie entspannt und glücklich durch den Advent kommen.

5. Dezember: Lust auf Mandarinen!

Wer am Wochenende zu viel geschlemmt hat, sollte jetzt Mandarinen essen: Denn die Zitrusfrüchte stecken nicht nur voller Vitamine, sondern gelten auch als optimale Fettkiller: Sie enthalten den Pflanzenstoff Nobiletin, welcher die Ansammlung von Fett im Körper hemmt und somit Übergewicht entgegenwirkt. Nobiletin bietet außerdem Schutz vor Alterdiabetes und Arterienverkalkung.