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Artikel vom Montag, 28. November 2016
Gesundheits-Risiko Sitzen? – Diese Lebensmittel helfen!
Studien zufolge ist Sitzen genauso gesundheitsschädlich wie Rauchen. Der Stoffwechsel läuft auf Sparflamme, Rücken- und Nackenprobleme treten auf und die Beine schmerzen. Sport und Bewegung helfen – doch was tun, wenn dafür einfach wenig Zeit bleibt? Wir zeigen, welche Lebensmittel sitzbedingten Gesundheits-Risiken entgegenwirken. Plus: Tipps, wie Sie diese in Ihren Büro-Alltag einbauen!
Trennung – Na und?
Nach einer Trennung wollen viele einfach nur die Decke über den Kopf ziehen und ihren Frust mit Schokolade trösten. Doch dann gibt es einige Singles, die nach einer Trennung nur so vor Lebensenergie sprühen! Was ist also deren Geheimnis? Wir haben Tipps, wie auch Sie den Start in ein zufriedenes Single-Dasein schaffen!
Gewinnspiel: Weleda-Geschenkset
Wir verlosen drei Geschenksets der Naturkosmetikmarke Weleda, jeweils mit Wärmeflasche.