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Artikel vom Mittwoch, 31. Januar 2018

Der Bauch gilt bei vielen als Problemzone.

Bauch weg! 10 Tipps

Statistiken zufolge will jeder Zweite den ungeliebten Bauch loswerden. Profis verraten Strategien für eine schlanke Körpermitte.

Eine ausgewogene Ernährung ist beim Abnehmen besonders wichtig.

Abnehmen ohne Verbote – geht das?

Ernährungswissenschafterin Mag. Aline Cosulich erklärt, warum Verbote beim Abnehmen nichts bringen und „Sünden“ erlaubt sind.

Der Ausblick vom Infinity-Pool im Mountain Fesort Feuerberg ist traumhaft.

Frühlings-Wellness im Schnee

Die Sonne – endlich wieder einladend warm. Der Schnee – immer noch perfekt. Bis Ende März ist die beste Zeit für Wellness-Trips in den ausklingenden Winter.

Granatapfel-Tiramisu

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Liebe geht durch den Magen: Das perfekte Dessert für den Valentinstag!

Nur schlecht drauf oder depressiv?

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Der Blitz-Check.

Lust aufs LEBEN-Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga

Frühling wird’s!

Haben Sie den Winter auch so satt?

Die alten Ernährungspyramiden raten dazu, die tägliche Ernährung zu 30 Prozent aus Getreideprodukten zu bestreiten. Das gilt mittlerweile als überholt.

Schlank aus dem Bauch heraus

Sie haben auf dem Weg zum Wunschgewicht einen starken Verbündeten – Ihren Darm. Diese 5 Dinge mag Ihr Darm jedoch gar nicht.

 Was hilft wirklich bei Halsschmerzen?

 Was hilft wirklich bei Halsschmerzen?

Experten-Interview: HNO-Arzt Dr. Christoph Brand beantwortet die wichtigsten Fragen.