Archivsuche

Artikel vom Mittwoch, 4. Dezember 2019

Annehmen und genießen

Annehmen und genießen

Die Wiener Pädagogin, Lebens- und Sozialberaterin Mona Schramke meditiert täglich. Wir haben sie gefragt, inwiefern die Entspannungspraxis ihr Leben verändert hat und welche Rolle Meditation in der „stillsten Zeit des Jahres“ sowie für Neujahrsvorsätze spielen kann.

Yoga für die Atemwege

Yoga für die Atemwege

Diese Übungen helfen bei Asthma und Husten.

Gewinnen Sie 1 von 10 Meditations-CDs

Gewinnen Sie 1 von 10 Meditations-CDs

Mit diesen Programm aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte.

Jetzt ein Wochenende für 2 gewinnen!

Jetzt ein Wochenende für 2 gewinnen!

Wir verlosen ein Luxus-Wellness-Weekend im 5-Sterne- Superior-Hotel „Das Ronacher Therme & Spa Resort“ in Bad Kleinkirchheim.

Die 12 Raunächte und ihre Bedeutung

Die 12 Raunächte und ihre Bedeutung

Die zwölf Raunächte stehen für die zwölf Monate des Folgejahres und bilden eine Brücke zwischen Diesseits und Jenseits. Zudem steht jede der zwölf Nächte unter einem besonderen Fokus. Tipp: Nutzen Sie für Ihre Erkenntnisse ein Raunacht-Tagebuch und unterstützen Sie die Energien mit Räucher-Ritualen.

Außen "hui" und innen "wow"!

Außen "hui" und innen "wow"!

Krankenschwester, Energie-Therapeutin und Haut-Expertin Susanne Hüttner erklärt im Talk mit „Lust aufs LEBEN“, wie wir unser äußeres Erscheinungsbild von innen zum Strahlen bringen.

10 hilfreiche Tipps für gesunden Schlaf

10 hilfreiche Tipps für gesunden Schlaf

Etwa zwei Millionen Österreicherinnen und Österreicher schlafen schlecht. Diese Strategien helfen.