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Artikel vom Mittwoch, 5. Juni 2019

Gewinnspiel: Tickets für das Water Yoga Fire Festival
Wir verlosen 2 x 2 Tagestickets für das Water Yoga Fire Festival, das vom 13. bis zum 16. Juni 2019 in Podersdorf stattfindet.

Gewinnspiel: Gemüse to go von Ringana
Wir verlosen 3 Ringana PACK balancing Sets mit je 26 Sachets und einem Glass Shaker & Shaker Ball.

Gewinnspiel: Mörbisch-Rundfahrt
Jetzt gewinnen: Fahrt für 1 x 2 Personen mit dem Elektroauto.

Gewinnspiel: Tickets für das Feel Good Festival 2019
Wir verlosen 2 x 2 Treatwell-Wochenendtickets und 6 x 2 Wochenendtickets für das Festival, das vom 29. bis 30 Juni wieder in der Naturarena Hohe Warte–Stadion in Wien Station macht.

Kennen Sie diese Fitness-Lifehacks?
Lifehacks sind „Lebenskniffe“ – also Dinge oder Strategien, die unseren Alltag erleichtern. So müssen Fitness-Fans nicht immer in teures Sportequipment investieren. Manche Dinge lassen sich ganz einfach aus bereits vorhandenem Material herstellen – wie diese beiden.

„Gift aus dem Denken ausscheiden“
Erst wenn wir auf seelischer Ebene Ballast abwerfen, können wir Verschlackungen auf körperlicher Ebene dauerhaft lösen, meint Ganzheitsmediziner Dr. Ruediger Dahlke. Um uns von toxischen Emotionen wie Wut oder Angst zu reinigen, empfiehlt er Meditation. Der Talk.

Warum ist bitter so gesund?
Sonnentor-Kräuter-Expertin Gerda Holzmann erklärt, wie man Bitterstoffe am besten in der Küche einsetzt.

Zeit für mich
Die Wissenschaft spricht eine eindeutige Sprache: Me-Time ist wichtig, um das Leben in Balance zu halten und Stress vorzubeugen.

Gewinnspiel: Neutrogena®Gesichtspflegesets
Wir verlosen 3 Neutrogena® Skin Detox Gesichtspflegesets.

Digital Detox für einen klaren Blick
7 Experten-Tipps zur Entspannung der Augen.

1 Tag Sommer-Detox
Ihre Rezepte für einen Detox-Tag mit Smoothies.

5 effektive Tipps für volles Haar
Sind Sie unzufrieden mit der Stärke und Fülle Ihres Haares? Das hilft!