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Artikel vom Sonntag, 18. August 2019

10 Kalorienfallen bei Obst und Gemüse

Die 10 größten Kalorienfallen bei Obst und Gemüse

Obst und Gemüse macht schlank? Nicht alle Sorten sind geeignet – darauf sollten Sie verzichten, wenn Sie abnehmen wollen.

Meditation für Liebe und Mitgefühl

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Die "Loving Kindness Meditation" stärkt Beziehungen, fördert die Selbstliebe und öffnet das Herz.