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Artikel vom Dienstag, 7. April 2020
Die Krise schweißt Paare zusammen
Studie: Wer einen Partner hat ist dankbar, die aktuellen Herausforderungen nicht allein meistern zu müssen. Auch Singles kommen mit dem Physical Distancing zurecht.
Sport für eine starke Immunabwehr
Selbst nach Lockerung der Maßnahmen gegen Covid-19 bleibt das Ansteckungsrisiko bestehen. Körperliche Fitness könnte mildere Krankheitsverläufe begünstigen.
Ballaststoffe senken das Brustkrebsrisiko
Forscher der Harvard T.H. Chan School of Public Health haben Daten von 20 Studien analysiert.
Mit der Ernährung das Immunsystem stärken
Was wir jetzt für die Immunpower brauchen: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren sowie einfach- sowie mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Diese sind in Gemüse, Obst, Kräutern aber und Fetten enthalten. Die Wiener Allgemein- und Präventivmedizinerin Dr. Lucia Ucsnik verrät, in welchen.