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Vitamin D schützt vor Depressionen

Forscher zeigten, dass ein Vitamin-D-Mangel zu Depressionen führen kann.

10 Tipps für einen klaren Teint

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10 Tipps für einen klaren Teint

So werden Sie natürlich noch schöner!

Was braucht die Haut bei Sonnenallergie?

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Was braucht die Haut bei Sonnenallergie?

Bläschen, Hautrötungen und Juckreiz - das sind die Symptome einer Sonnenallergie. So können Sie der Haut helfen.

Gewinnen Sie Ihren Besuch bei Ringana

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Gewinnen Sie Ihren Besuch bei Ringana

3 Gewinner/innen haben die Chance, hinter die Kulissen zu schauen.

Lust auf Sommerfrische? Wir verlosen Tickets!

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Lust auf Sommerfrische? Wir verlosen Tickets!

Yoga, Mode & gesundes Essen: Das Motto des Sommerfrische-Events lautet "Gesund & nachhaltig durch den Tag".

Die neuen Yoga-Reisen

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Die neuen Yoga-Reisen

Die Nachfrage nach Auszeiten mit Yoga-Fokus ist gestiegen. Hier sind Reise-Tipps!

Zwei Stunden Natur pro Woche halten gesund

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Zwei Stunden Natur pro Woche halten gesund

Auch die Staffelung in zeitlichen Etappen ist möglich: Das zeigt eine großangelegte Analyse von 20.000 Menschen.

Mundgesundheit ist wichtig für Krebsprävention

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Mundgesundheit ist wichtig für Krebsprävention

Eine wissenschaftliche Studie mit fast 500.000 Personen erbringt den Nachweis.

Sonnenbrand? So heilt er schneller

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Sonnenbrand? So heilt er schneller

Diese Hausmittel helfen gegen den Schmerz und unterstützen die Heilung.

Wie oft sollten Sie Handtücher waschen?

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Wie oft sollten Sie Handtücher waschen?

Handtücher können zur Hygienefalle werden. Diese Regeln sollten Sie bei Hand- und Badetüchern beachten.

Immer mehr Männer sind offen für Schönheits-OPs

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Immer mehr Männer sind offen für Schönheits-OPs

Auch das starke Geschlecht ist zunehmend vom Beauty-Wahn betroffen.

Dem Schmerz entkommen - So hilft die Cannabis-Therapie

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Dem Schmerz entkommen - So hilft die Cannabis-Therapie

Allein Österreich verzeichnet über 1,8 Millionen Schmerzpatienten. Viele von ihnen leiden seit Jahren. Ein neues Buch zeigt, ...

Besser schlafen bei Hitze

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Besser schlafen bei Hitze

Die erste Hitzewelle ist im Anrollen! So schlafen Sie bei Tropen-Wetter besser.

Der Gemüse-to-go-Shake unterstützt eine gute Balance zwischen Basen und Säuren im Körper.

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Gewinnspiel: Gemüse to go von Ringana

Wir verlosen 3 Ringana PACK balancing Sets und Glass Shaker.

Bitterer Hopfen. Hopfen fördert den Schlaf und stärkt die Nerven. Die Bitterstoffe regen die Verdauung an.

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Warum ist bitter so gesund?

Sonnentor-Kräuter-Expertin Gerda Holzmann erklärt, wie man Bitterstoffe am besten in der Küche einsetzt.

Die Skin Detox-Pflegeserie von Neutrogena schützt die Haut gegen Schadstoffe und tägliche Umweltbelastungen.

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Gewinnspiel: Neutrogena­Gesichtspflegesets

Wir verlosen 3 Neutrogena® Skin Detox ­Gesichtspflegesets.

Kurze Massagen, Pausen und Entspannung sorgen für einen klaren Blick.

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Digital Detox für einen klaren Blick

7 Experten-Tipps zur Entspannung der Augen.

Smoothies und Suppen bilden oft die Basis von Detox-Kuren. Das entlastet die Entgiftungsorgane.

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1 Tag Sommer-Detox

Ihre Rezepte für einen Detox-Tag.

5 effektive Tipps für volles Haar

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5 effektive Tipps für volles Haar

Sind Sie unzufrieden mit der Stärke und Fülle Ihres Haares? Das hilft!

Yoga: Liegestütz-Twist für mehr Selbstvertrauen

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Yoga: Liegestütz-Twist für mehr Selbstvertrauen

Yoga-Bloggerin Julia Hofgartner zeigt eine Übung für ein starkes Selbstbewusstsein.

Weltnichtrauchertag: Das passiert, wenn Sie aufhören

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Weltnichtrauchertag: Das passiert, wenn Sie aufhören

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag: Darum zahlt es sich aus, mit dem Qualmen aufzuhören!

Darum sollten Sie die Hände öfter waschen

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Darum sollten Sie die Hände öfter waschen

Bakterien und Keime sind unsichtbar – und hartnäckig. Hände waschen hilft.