Darum sollten Sie blaues Licht meiden

Darum sollten Sie blaues Licht meiden

Reduzieren Sie die Handynutzung auch aus diesem Grund.

Schlechter Schlaf und Schäden der Netzhaut – das blaue LED-Licht der Smartphones kann sich auf Wohlbefinden und Gesundheit auswirken. Darum sollten Sie das Smartphone möglichst wenig nutzen:

Die Wenigsten können sich heutzutage wohl noch ein Leben ohne Smartphone vorstellen. Doch das Display strahlt blaues Licht aus - und das kann zum Problem werden.