Gesund schlafen: Das richtige Maß entscheidet

Gesund schlafen: Das richtige Maß entscheidet

Ein Zuviel an Schlaf kann den Körper genau so beeinträchtigen wie zu wenig, fanden Forscher heraus.

Laut der größten Schlafstudie der Welt kann zu viel Schlaf die kognitiven Funktionen des Körpers beeinträchtigen.