Was die Haut in den 20ern, 30ern, 40ern und darüber braucht

Was die Haut in den 20ern, 30ern, 40ern und darüber braucht

Wenn Sie diese Dinge in den verschiedenen Lebensabschnitten beachten, schonen Sie die Haut vor einem übermäßigem Alterungsprozess.

Schöne Haut liegt zum einen in den Genen, zum anderen ist sie hausgemacht: Mit der richtigen Pflege und einem gesunden Lebensstil können wir selbst viel dazu beitragen, dass unsere Haut möglichst lange rosig, straff und strahlend bleibt.
Diese Dinge sollten Sie in den unterschiedlichen Lebensjahrzehnten beachten:

In den 20ern

In diesen jungen Jahren scheint noch kein Fehltritt zu schlimm zu sein. Kleine Pflegesünden jetzt noch nicht so stark ins Gewicht, der Körper verzeiht die eine oder andere Sonnenstunde, die wir zu viel am Strand gebraten haben.
Trotzdem: In diesem Alter wird die Basis für später gelegt, denn grundsätzlich merkt sich die Haut, das größte Organ von allen, alles.

In den 30ern

Diese gute Basis sollte in den 30ern fortgesetzt werden. Denn da machen sich langsam erste Fältchen bemerkbar. Wer bislang exzessiv geraucht, oft Alkohol getrunken und wenig geschlafen hat und das Solarium oder echte Sonnenbäder zum mehrmaligen Fixtermin jede Woche machte, könnte das gegen Mitte und Ende der 30er zu sehen bekommen. Darum ist spätestens jetzt der Zeitpunkt dafür, schlechte Gewohnheiten einzustellen.
Ein regelmäßiges Pflegeritual morgens und abends mit passenden Produkten für die individuellen Ansprüche der Haut sollten spätestens in den 30ern an der Tagesordnung stehen. Wenn sich Hautunreinheiten bemerkbar machen, suchen Sie ein Kosmetikstudio auf, um die Poren durch Selbstbehandlung nicht zu schädigen.

In den 40ern

Ab dem 40. Geburtstag gilt es, die richtige Hautpflege noch besser auszuwählen. Jetzt lohnt es sich, in hochwertige Produkte zu investieren. Schließlich lässt die natürliche Produktion von Kollagen und Elastin in diesem Alter nach, und es ist eine natürliche Folge, dass die Haut an Spannkraft verliert. Hilfreich sind Produkte, die zum Beispiel Vitamin A enthalten und die natürlichen Prozesse der Haut wieder stimulieren. Wählen Sie jetzt Produkte, die bei bestimmten Hautproblemen gezielt helfen.

Ab den 50ern

Jetzt hat das Thema Hautpflege in Zusammenhang mit der gesamten Gesundheit besondere Aufmerksamkeit verdient. Schließlich kommen jetzt auch Veränderungen im Hormonhaushalt ins Spiel. Feuchtigkeit von innen und außen ist immer der Schlüssel, um die Haut erneut zum Strahlen zu bringen. Lassen Sie sich von einem Profi beraten, welche Pflegeprodukte für Sie jetzt die besten sind. Ausreichend Wasserzufuhr und eine gesunde, ausgewogene und vitaminreiche Ernährung bringen der Haut extra Pflege von innen heraus.