Kalt oder warm duschen an heißen Tagen?
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Die Wassertemperatur sollte in etwa der Körpertemperatur entsprechen.
Sehr warm duschen kann richtig entspannend sein – und an heißen Tagen ist es verlockend, sich mit einer eiskalten Dusche abzukühlen. Am besten für die Haut und das Temperaturempfinden nach dem Duschen ist jedoch ein Mittelweg:
An heißen Tagen ist eine erfrischende Dusche ziemlich verlockend. Doch welche Wassertemperatur ist bei großer Hitze gut für den Körper?
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