Pollenallergie: So lindern Sie die Symptome
Wussten Sie, dass Sie die Symptome von Heuschnupfen mildern können?
Pollenallergie zählt zu den häufigsten allergischen Erkrankungen – und die Symptome sind oft heftig. Doch es gibt Maßnahmen, mit denen Sie die Symptome in Grenzen halten können.
Dazu zählen:
* Zu den richtigen Tageszeiten lüften
* Staubsaugen mit Filter
* Die Kleidung nie im Schlafzimmer wechseln
* Gewaschene Wäsche ausschließlich in der Wohnung trocknen.
* Auch ein spezielles Pollenschutzvlies für die Fenster hilft, die Pollen außerhalb der eigenen vier Wände zu halten.
Achten Sie auch auf die tagesaktuellen Warnungen des Pollenwarndienstes unter www.pollenwarndienst.at. Weitere Tipps, mit denen Sie die Belastung durch die Pollenallergie mildern können, erfahren Sie im Video:
Im Video erfahren Sie weitere Tipps, wie ihr die Pollenbelastung in Ihrem Alltag auf ein Minimum reduzieren können, um endlich unbeschwerter mit der Allergie leben zu können und Ihre Schleimhäute vor dem nächsten Pollenflug zu schützen.
Leiden Sie an einer Pollenallergie? Daran erkennen Sie es.