Das hilft gegen Verspannungen im Nacken
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Diese fünf Tipps sorgen für Entspannung im Hals-Nackenbereich.
Er kommt meist über Nacht und vermeist einem dann den ganzen Tag: ein steifer Hals. Den stechenden Schmerz muss man aber keineswegs aussitzen. Mit diesen fünf einfachen Tipps, lassen sich die versteiften Muskeln im Nacken schnell lösen.
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