Wer weniger als sechs Stunden schläft, kann es ganz bleiben lassen

Wer weniger als sechs Stunden schläft, kann es ganz bleiben lassen

Eine neue Studie zeigt: Ausreichend Schlaf ist wichtiger, als wir denken.

Neue Studien zeigen jetzt: Weniger als sechs Stunden Schlaf haben den selben Effekt, wie gar nicht schlafen. Mit diesen Tipps schlafen Sie besser.