Fitness & Food
Schlank mit Basenfasten - 8 Regeln zum Erfolg
Beim Basenfasten essen Sie, so viel Sie wollen – von basischen Lebensmitteln!
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Richtige Ernährung ermöglicht langes Leben
Im Jahr 2016 starben weltweit zehn Millionen Menschen an den Folgen einer ungesunden Ernährung.
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Erdbeertrifle zum Muttertag
Es muss nicht immer eine Torte sein: Mit diesem Dessert erfreuen Sie Mama bestimmt.
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Normalgewicht halten? So viel Sport reicht
Eine Studie zeigt: Gewicht halten ist ganz einfach.
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Spargelsalat mit Roastbeef
Spargelzeit! Dieser delikate Salat liefert viele Nährstoffe, Vitamine und hochwertiges Eiweiß.
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Gewinnspiel: 3 x 2 Startplätze
Gewinnen Sie einen Startplatz für sich und Ihre Freundin beim Bodensee Frauenlauf.
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Ihr Couch-Workout
Sportwissenschafter Gottfried Kürmer verrät die besten Übungen für den Fernsehabend.
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Fitness-Level von Kindern gleicht "Iron Man"
Eine medizinischer Studie bestätigt, was erschöpfte Eltern schon lange wissen.
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Ist Milch ungesund?
Ein Professor sagt, Milchtrinken erhöht das Risiko an Krebs zu erkranken.
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Eiweißreicher Salat mit Reisnudeln
Dieser eiweißreicher Salat hat nur 300 Kalorien und macht satt!
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Weg mit dem Bauchfett! Das können Sie tun
Der Sommer naht und Sie wollen Ihren Bauch verkleinern? Das hilft.
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Die besten Lebensmittel zum Abnehmen
Wer Gewicht verlieren will, setzt am besten auf Gerichte mit diesen Zutaten.
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Ingwerhühnchen mit Erdnussdressing
Dieses köstliche Gericht mit Granatapfel ist gut für's Herz!
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Macht Abendessen dick?
Eine neue Studie gibt Aufschluss.
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Perfect Health Diet: Gesundheit aus der Natur
Ein neues Buch verrät Geheimnisse über gesunde Ernährung aus der Natur.
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Süßkartoffel-Curry-Suppe
Die Süßkartoffel punktet mit vielen Nährstoffen wie Beta-Carotin, Vitamin C , E und Ballaststoffen!
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So stoppen Sie emotionales Essen
Wir essen nicht immer nur, wenn wir Hunger haben. So lassen Sie unnötige Ess-Attacken aus.
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So klappt der Wiedereinstieg in das Lauftraining
So starten Sie nach dem Winter los, ohne sich zu verletzen.
(e-media.at)
Schwimmende Sonnenbrille
(yachtrevue.at)
Schweinsschnitzel mit Zucchini und Champignons
(gusto.at)
tip & win - das trend-Börsespiel 2018
(trend.at)
‚Charmed‘: Erster Trailer zum Remake der kultigen 90er-Serie
(tv-media.at)
Weltstadt Wien: Das Ende der Ära Häupl
(profil.at)
Vignette wird teurer: Vignettenpreise 2018 im Überblick
(autorevue.at)
Ja, da läuft was zwischen Heidi & Tom
(news.at)
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Kohlenhydrate: Nudeln sind ein Schlankmacher
Eine neue Studie wertet umfangreiche Forschungsergebnisse aus.
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Gewinnspiel: Jahresmitgliedschaft
Wir verlosen eine Jahresmitgliedschaft im Hot Yoga Vienna Studio.
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Rezept für Gnocchi Caprese aus dem Ofen
Einfach Zutaten aufs Backpapier legen, mischen und rein in den Ofen!