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Fruchtiger Himbeer-Smoothie

Sommerzeit ist Himbeerzeit! Und da darf der passende Smoothie nicht fehlen.

8 Fakten zum gesunden Frühstück

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8 Fakten zum gesunden Frühstück

Das Frühstück gibt Energie für den Tag. Das sollten Sie über die erste Mahlzeit wissen.

Wer diese Frucht täglich isst, nimmt ab

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Wer diese Frucht täglich isst, nimmt ab

Eine neue Studie zeigt die Fatburner-Effekte einer beliebten Zutat.

Sugar free: Selbst gemachtes Kokoseis

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Sugar free: Selbst gemachtes Kokoseis

Dieses Eis kommt ganz ohne Zucker aus und schmeckt so exotisch-gut.

Dieses Fleisch darf nicht auf den Grill!

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Dieses Fleisch darf nicht auf den Grill!

Diese Fleisch- und Wurstsorten können über den Kohlen Krebs verursachen.

Seitenstechen? Das können Sie tun!

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Seitenstechen? Das können Sie tun!

Das wirkt gegen den stechenden Schmerz beim Training.

Mit Plyometrics zur Traumfigur

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Mit Plyometrics zur Traumfigur

Mit diesem Fitnesstrend kommen Sie Ihrem Wunschbody in großen Sprüngen näher.

Eistee mit frischen Beeren

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Eistee mit frischen Beeren

Dieses Getränk ist figurfreundlich und bringt schnelle Erfrischung – auf der Terrasse oder im Büro.

Beim "Feel Godd"-Festival geht es einen Tag lang um gesunde Ernährung, Sport und Wohlfühlen.

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Gewinnspiel: 2x2 Tickets für das "Feel Good"-Festival

Bei uns könnt ihr Tickets für das Festival am 27. August in Wien gewinnen.

5 Wege, den Stoffwechsel zu erhöhen

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5 Wege, den Stoffwechsel zu erhöhen

Ein gut funktionierender Stoffwechsel bringt mehr Energie und Wohlbefinden.

So gut ist Tee als Durstlöscher bei Hitze

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So gut ist Tee als Durstlöscher bei Hitze

Warum Tee immer mehr zum beliebten Sommergetränk wird.

Medikamentenstopp bei diesen Getränken

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Medikamentenstopp bei diesen Getränken

Diese Flüssigkeiten sind keine guten Begleiter für Tabletten.

Der Garmin LadiesRun findet 2017 zum ersten Mal in Wien statt.

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Gewinnspiel: 3x2 Tickets für den Garmin LadiesRun Wien

Der Lauf findet am 16. September zum ersten Mal in Wien statt.

Topfencreme mit gerösteten Pinienkernen

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Topfencreme mit gerösteten Pinienkernen

Dieses eiweißreiche Rezept ist ein gesundes Frühstück und ein leckerer Snack.

Wie lange soll man Lebensmittel garen?

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Wie lange soll man Lebensmittel garen?

Eine neue Infografik gibt Aufschluss, wie Sie verschiedene Produkte richtig lagern und garen.

So lange ist Joghurt wirklich haltbar

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So lange ist Joghurt wirklich haltbar

Abgelaufenes Joghurt ist für den Müll? Ein neuer Test von Greenpeace überrascht.

Strawberry Margarita Light

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Strawberry Margarita Light

Der Klassiker ist ohne Alkohol perfekt für diese heißen Tage.

Richtig trinken bei großer Hitze

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Richtig trinken bei großer Hitze

Flüssigkeit ist bei diesen Temperaturen unerlässlich. Darauf müssen Sie achten.

Marienkron Leserinnen Aktion: Endspurt!

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Marienkron Leserinnen Aktion: Endspurt!

Petra Saller wurde für das "betreute Abnehmen" im Marienkron ausgewählt.

Schwimmbadsnack: Haferflocken Cookies

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Schwimmbadsnack: Haferflocken Cookies

Diese schmackhaften und gesunden Kekse nehmen wir uns jetzt ins Freibad mit.

Kirschmarmelade mit Espresso

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Kirschmarmelade mit Espresso

Mit diesem Rezept wird der Vorratsschrank zur exquisiten Vitaminbar.

Zum richtigen Training gibt es viele Mythen.

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Fitnessmythen im Check

Zwei Experten klären auf, was wirklich stimmt.