Fitness & Food
Karfiol-Käse-Laibchen mit Joghurt-Dip
Fleischlaibchen? Nein, Karfiol-Käse-Laibchen! Dieses vegetarische Gericht schmeckt richtig gut.
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Das stärkt jetzt die Abwehrkräfte
So können Sie fit gegen Erkältungen werden!
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Pastinaken mit Chili
Dieses Wintergemüse wärmt von innen und macht satt.
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Häppchenweise Fitness jeden Tag
Keine Zeit fürs Fitness-Center? So einfach lässt sich ein kurzes Workout in den Alltag integrieren!
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Ausdauersport verbessert Leberwerte
Studie: Nach acht Wochen Training hatten die Studienteilnehmer verbesserte Leberfette.
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Bewegung ist das beste Mittel gegen Herzkrankheiten
Eine aktuelle Studie zeigt, wie effektiv Sport gegen Herz-Kreislauferkrankungen ist.
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Spanischer Hühnereintopf
Dieser würzige Eintopf schmeckt mit spanischer Chorizo.
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8 Wege, das Gehirn zu stärken
Das hilft, die Konzentration zu verbessern und das Gehirn lange jung zu halten.
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Müde im Büro? Das hilft!
Was die Konzentration beeinflusst – und wie Sie Ihre Energie am Arbeitsplatz steigern!
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Zu gewinnen: 3x1 Monat EMS VIP-Training
Wir verlosen 3 x 1 Monat Gratis-VIP-Training an einem Bodystreet-Standort Ihrer Wahl.
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Süßkartoffel-Fenchel-Salat mit Tahini-Joghurt
Diese köstliche Wintersalat ist in 30 Minuten fertig und macht satt!
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Welcher Honig passt zu welchem Tee?
Wie süßen wir unser Wohlfühlgetränk am besten? Wir verraten, welcher Honig zu welchen Teesorten passt.
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Rezept-Ideen für Ihren Saft-Tag
Wie ein klassischer Detox-Tag aussehen könnte und wie die einzelnen Säfte zum Erfolg führen.
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Die 5 besten Lebensmittel gegen Entzündungen
Diese Lebensmittel wirken Entzündungen entgegen und verbessern außerdem die Stimmung.
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Diese Lebensmittel machen glücklich
Forscher fanden heraus, dass Happy Food eine gemeinsame Eigenschaft hat.
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Nach dieser Uhrzeit sollten Sie keinen Kaffee mehr trinken
Wer gut schlafen will, muss diese Koffein-Falle umgehen.
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Tom Kha Gai mit Pilzen
Diese leichte Kokos-Suppe ist ein Klassiker der thailändischen Küche!
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Sind Süßkartoffeln gesünder als normale Kartoffeln?
Ein Experte hat beide Gemüsesorten analysiert.
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Sagenhafte Treue
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Knödelgröstl mit Gurken-Rahm-Salat
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Im neuen trend: Investment-Tipps für 2020
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Die 38 besten Royals-Serien
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Der optimierte Mensch
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E-Scooter in Wien: Alle Anbieter und Preise im Vergleich
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"Wir haben nicht mehr nur einen Strache"
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Wenn sich alles nur mehr um gesunde Ernährung dreht
Gesunde Ernährung tut Köper und Psyche gut. Doch wann ist es ein Zuviel?
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Gemüse-Tofu-Curry
Vegan, vitaminreich und gut: Dieses Gemüse-Tofu-Curry ist leicht und gleicht den Cholesterinspiegel aus.
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Gruselfood für Halloween
Mit diesen Rezepten wird Ihre Halloween-Party ein Hit!