Fitness & Food
Gemüse Uttapams
Diese kleinen Gemüsepuffer aus der Pfanne schmecken mit Tomaten, Gurken und Joghurt-Dip!
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Quinoa-Bowl mit Kürbis
Diese vegane Bowl schmeckt mit Seidentofu, Avocado und Kürbis!
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Light-Getränke ungesünder als erwartet
Die WHO warnt: Schon ein halber Liter täglich ist zu viel!
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Diese Lebensmittel bauen Muskeln auf
Mehr Eiweiß bitte! Nach dem Sport machen diese Nahrungsmittel Muskeln stark.
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Indische Kartoffelbratlige
Dieses Gericht ist exotisch und herzhaft - und das bei nur 225 Kalorien pro Portion!
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Joghurt und Käse beugen Darmkrebs vor
Milchprodukte können das Krebsrisiko insbesondere bei Darmkrebs senken.
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Veganer Fenchelsalat mit Orangen und Rucola
Dass vegane Küche weder aufwendig noch teuer sein muss, beweisen die Foodblogger Roxy Pope und Ben Pook mit diesem Rezept.
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Wird das in 50 Jahren unser Hauptnahrungsmittel sein?
Forscher sagen in einer großen Studie Zukunftsszenarien voraus.
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Heißhunger auf Süßes? Das sind oft die Ursachen!
Torte, Gummibärchen, Schokolade ... so entlarven Sie die ungezähmte Lust auf Süßes und gehen gezielt dagegen vor.
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Diese Trinkflasche reinigt sich selbst!
Diese smarte Trinkflasche desinfiziert sich per Knopfdruck selbst. Ab September ist sie zu haben.
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Ofenkartoffelsalat mit Feta
Dieser Salat macht richtig satt und hat pro Portion nur 400 Kalorien.
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Schrittzähler motivieren zu mehr Sport
Eine Studie zeigt: Personen mit Schrittzähler waren sportlicher und bewerteten Trainings-Programme besser.
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Wann ist der beste Zeitpunkt für den Morgenkaffee?
Ein Forscher hat herausgefunden, zu welchem Zeitpunkt der Kaffee am besten wach hält.
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Linsen-Melanzani-Bowl mit Lamm
Diese bunte Bowl macht gute Laune und gibt volle Energie.
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Schlapp? Diese Lebensmittel bringen Energie!
Mit diesen Lebensmitteln lässt sich dem Power-Tief gezielt entgegenwirken!
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Rindschnitzel mit Zitronensauce und Polenta
Dieses Gericht schmeckt so gut und ist in 20 Minuten zubereitet.
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Wie effektiv ist ein Tag Fasten, ein Tag Schlemmen?
Mit dem Alternate Day Fasting konnten Übergewichtige erfolgreich abnehmen.
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10 Kalorienfallen bei Obst und Gemüse
Nicht alle Sorten sind geeignet – darauf sollten Sie verzichten, wenn Sie abnehmen wollen.
(e-media.at)
Kindliches Gemüt
(yachtrevue.at)
Steak frites mit Sauce béarnaise
(gusto.at)
Im neuen trend: DER GRÜNE TREND - Der Umweltreport
(trend.at)
Die 90 besten 90er-Jahre-Serien für Kids und Teenies
(tv-media.at)
Countdown zur Nationalratswahl: Die große Umfrage
(profil.at)
E-Scooter in Wien: Alle Anbieter und Preise im Vergleich
(autorevue.at)
"Wir haben nicht mehr nur einen Strache"
(news.at)
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Protein-Smoothie mit Mandelmilch
Dieser vegane Drink schmeckt und fördert den Muskelaufbau.
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Zirkeltraining lässt Kilos schmelzen
Studien zeigen: Zirkeltraining hilft besonders effektiv gegen Übergewicht.
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Zucchini-Fritters mit Sauerrahm-Dip
Diese Zucchini-Fritters mit einer würzigen Sauerrahm-Knoblauch-Sauce schmecken zu jeder Tageszeit.