3 Detox-Wasser-Rezepte für mehr Flüssigkeit

Ausreichend trinken fällt schwer? Mit diesen Rezepten nicht mehr!

1. Ananas-Mango-Minzwasser

Für einen Liter 200 Gramm frische Ananas und 200 Gramm frische Mango in kleine Würfeln schneiden. In einen Krug geben und drei Stängeln frische Minze dazu geben. Mit Wasser auffüllen und etwa eine Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen - fertig!

2. Gurken-Limettenwasser mit Melisse

Für das Gurken-Limettenwasser mit Melisse 1/4 Salatgurke schälen und in dünne Scheiben schneiden. Eine unbehandelte Bio-Limette ebenso in Scheiben schneiden und beides zusammen mit einer Handvoll Zitronenmelisse-Blättern in einem Krug mit Wasser auffüllen. Wieder durchziehen lassen und genießen.

3. Erdbeer-Zitronenwasser mit Rosmarin

Für einen Liter Detox-Wasser 100 Gramm Erdbeeren sowie eine unbehandelte Bio-Zitrone in Scheiben schneiden. Beides zusammen mit zwei Stängeln frischem Rosmarin in einen Krug füllen und mit einem Liter Wasser aufgießen. Wieder eine Stunde kühl durchziehen lassen und fertig ist der Detox-Drink!