Ich fühle mich so leicht und frei!

Gewinnen Sie mit Lust aufs LEBEN Tickets für den 1. Detox-Kongress in Wien!

Gewinnen Sie mit Lust aufs LEBEN Tickets für den 1. Detox-Kongress in Wien!

Ihr Dreitages-Detox- Programm plus Gewinnspiel für den ersten Detox-Kongress.

IHR DREI-TAGES-DETOX-PLAN FÜR ZU HAUSE

„Wird die Entscheidung für ein paar Entgiftungstage getroffen, sollte man auf jeden Fall für die nötige Entspannung und Ruhe sorgen. Unter Stressbedingungen ist davon eher abzuraten“, sagt Internistin Dr. Theresia Maier-Dobersberger. Sie hat diesen Dreitagesplan konzipiert:

Tag 1 – Basentag

Besorgen Sie sich in einem guten Reformhaus oder in der Apotheke einen Basentee und trinken Sie über den Tag verteilt 2 bis 3 Liter. Wichtig ist auch eine Aktivierung der Lunge: Starten Sie den Tag mit einem einstündigen Powerwalk (= schnelles Gehen). Schreiben Sie eine Liste, was Sie in Ihrem Leben loslassen möchten („giftige“ Beziehungen, alte Utensilien, Kleidungsstücke …). Trinken Sie den Tag über 3 x 1 Glas Gemüsesaft, am besten milchsauer vergoren. Abends verwöhnen Sie sich mit einem Basenbad – vorher die Haut trocken bürsten, um den Lymphfluss anzuregen!

Tag 2 – Schwitztag

Nach Ihrem Powerwalk bereiten Sie sich wieder Ihren Basentee und Ihre Gemüsesäfte zu. Heute sollten Sie zusätzlich 3 x 1 Stamperl Bittersaft (Artischocke, Löwenzahn) einnehmen.
Ein Besuch in der Sauna (Dampfbad, Infrarotkabine) unterstützt die Ausscheidung der Toxine. Achten Sie auf ausreichend Ruhe und Entspannung!

Tag 3 – Suppentag

Heute freuen Sie sich bereits auf Ihren Powerwalk – vielleicht haben Sie die Möglichkeit, einen Waldspaziergang zu machen. Zusätzlich zum Basentee und dem Gemüsesaft gibt es eine basische Gemüsesuppe zu Mittag und auch am Abend. Die innere Wärme stärkt Ihre Organe. Maier-Dobersberger: „Dieses einfache 3-Tages-Programm tut Körper und Geist gut. Genießen Sie es!“

Die Expertin:

Dr. Theresia Maier-Dobersberger ist Fachärztin für Innere Medizin in Baden. Infos: www.zentrum-gesundheit.at

Dr. Theresia Maier-Dobersberger

Dr. Theresia Maier-Dobersberger

1. Detox-Kongress in Wien: Gesundes Entgiften und Entschlacken

Was?
U. a. spannende Vorträge unter fachlicher Begleitung von Dr. Theresia Maier-Dobersberger, Kochshow (Kraftquelle Ernährung), Entgiften mit Ayurveda und Motivation für gesundheitlichen Neubeginn.
Wann?
Samstag, 21. Oktober, von 9.00 bis 18.00 Uhr
Wo?
Arcotel Kaiserwasser, Wagramer Straße 8, 1220 Wien
Mehr Infos und Anmeldungen unter: www.detoxkongress.com

Lust aufs LEBEN Spezialpreis : Mit dem Kennwort „Lust aufs LEBEN“ anmelden und statt € 168,- nur € 100,- bezahlen.

Wir verlosen 1x2 Plätze. Um zu gewinnen, beantworten Sie bitte nachfolgende Gewinnfrage:

Dieses Formular ist bereits abgelaufen.