Adventkalender: 3. Dezember

Lust aufs Leben verrät Ihnen täglich Tipps, wie Sie entspannt und glücklich durch den Advent kommen.

3. Dezember: Genießen Sie die Natur

Gönnen Sie sich heute einen intensiven Waldspaziergang. Bewegung an der frischen Luft regt die Ausschüttung von Glückshormonen an, lindert Stress und stärkt das Immunsystem. In der Natur, fernab von all den Menschenmassen, kann man hervorragend abschalten und neue Energie tanken. Mit Familie, Freunden und Hund macht der Spaziergang gleich noch mehr Freude!