Wie gesund ist Orangensaft wirklich?

Wie gesund ist Orangensaft wirklich?

Am Frühstückstisch ist er ein Klassiker. So wirkt er auf den Körper.

Er gehört bei vielen zum Start in den Tag: Orangensaft. Orangensaft genießt bei vielen einen guten Ruf. Neue Erkenntnisse zeigen jedoch, dass er nicht so gesund ist, wie Viele glauben.

Orangensaft ist ein beliebtes Getränk am Frühstückstisch, doch vor allem sein hoher Zuckergehalt macht seinen guten Ruf strittig. Doch er hat auch viele positive Eigenschaften, wie zum Beispiel viel Vitamin C und Flavanoide.