So gefährlich ist der Cheat Day wirklich
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Sogenannte "Fress-Tage" schlagen sich bei Sportlern auf die Gesundheit.
Auf ihn freuen sich Gym-Fans die ganze Woche: Am Cheat Day werden sämtliche Ernährungsgebote über Bord geworfen. Doch wie gesund ist so ein Völlerei-Tag wirklich? Eine Studie hat die Auswirkungen erforscht.
Eiscreme, Chips, Pizza, Burger und Pommes - am Cheat Day ist alles erlaubt. Doch das wilde Schlemmen ist nicht ganz ungefährlich, wie eine Studie zeigt.
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