Endlich frei von Stress

Endlich frei von Stress

Mediziner Dr. Georg Weidinger verrät TCM-Tipps zur Regeneration

Stress gehört zu unserem Leben. Aber was können wir tun, wenn uns alles zu viel wird? Was hilft, wenn bereits der Körper mit Magen-Darmbeschwerden, Verspannungen oder Schlafproblemen darauf hinweist, dass er überfordert ist? Der Mediziner und TCM-Experte Dr. Thomas Weidinger verrät im Gespräch mit Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga, wie uns „Methoden aus Ost und West“ gegen die tägliche Überforderung helfen und wir uns gegen Stress und Überreizung wappnen können.