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# 17 Die Kunst des richtigen Maßes

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Prof. DDR. Johannes Huber über neue Wege zu mehr Gesundheit und Erfolg

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Zu werden, was wir sein können: was bedeutet das? Es bedeutet, das Beste aus uns zu machen. „Der Weg dorthin führt über das richtige Maß in allen Dingen des Lebens“, sagt der Wiener Arzt und Theologe Prof. DDr. Johannes Huber. Er hat darüber ein Buch geschrieben (erschienen bei edition a). Im Gespräch mit Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga verrät er, wie wir dieses richtige Maß finden und halten können – in der Ernährung, beim Sport, in der Arbeit, in der Art wie wir wohnen oder uns kleiden. Jeder ist dabei aufgefordert, das richtige Maß für sich persönlich zu finden, indem er für sich wesentliche Fragen klärt und dabei auf die eigene innere Stimme vertraut.

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