Spirit & Soul

Stressfrei lebt sich's länger!

Wissenschaftler fanden heraus: depressive Symptome, finanzielle Belastungen uvm. erhöhen das Risiko, früher zu sterben.

So soll der Traummann sein

Spirit & Soul

So soll der Traummann sein

Frauen verraten in einer neuen Studie, was sie sich von ihrem Partner wünschen.

Neue App für "I will" statt "me too"

Spirit & Soul

Neue App für "I will" statt "me too"

Eine neue interaktive Handy-App schützt Sex-Partner vor rechtlichen Konsequenzen.

8 Gründe warum es toll ist, Single zu sein

Spirit & Soul

8 Gründe warum es toll ist, Single zu sein

Singlesein ist besser als sein Ruf. Diese Gründe sprechen klar dafür!

Weibliche Singles legen Wert auf Nachbarschaftshilfe

Spirit & Soul

Weibliche Singles legen Wert auf Nachbarschaftshilfe

Frauen, die alleine leben, sind oft mit ihren Nachbarn befreundet oder helfen sich gegenseitig aus.

"Nicht Stress selbst schadet uns!"

Spirit & Soul

"Nicht Stress selbst schadet uns!"

Autorin Beata Korioth verrät im Interview Erkenntnisse über Angst und Stress – und wie wir Stress hinter uns lassen.

Im November werden radikale Kräfte frei. Denn im Sterben der Natur ist gleichzeitig ihr Neubeginn begründet.

Spirit & Soul

Weg mit dem Ballast!

So nutzen Sie den November zum Ballastabwerfen.

Freunde fördern Bewegungsdrang bei Kids

Spirit & Soul

Freunde fördern Bewegungsdrang bei Kids

Soziale Beziehungen halten Kinder fit. Das zeigt eine neue italienische Studie.

So stark wirkt die Reizüberflutung im Alltag

Spirit & Soul

So stark wirkt die Reizüberflutung im Alltag

Eine österreichische Studie hat die Reizüberflutung unter die Lupe genommen. Für 70 Prozent ist es zu viel!

8 effektive Wege für mehr Selbstbewusstsein

Spirit & Soul

8 effektive Wege für mehr Selbstbewusstsein

Denken Sie oft negativ über sich? Schnelle Strategien für mehr Selbstwert.

Die 12 skurrilsten Sex-Gesetze der Welt

Spirit & Soul

Die 12 skurrilsten Sex-Gesetze der Welt

Gibt's das? Das sollten Sie unbedingt wissen, wenn Sie in andere Ländern Sex haben.

5 Ideen für Ihre Morgenroutine

Spirit & Soul

5 Ideen für Ihre Morgenroutine

Die richtigen Rituale bringen den perfekten Start in den Tag.

Lavendelöl lindert Ängste und fördert guten Schlaf

Spirit & Soul

Lavendelöl lindert Ängste und fördert guten Schlaf

Ein Klassiker der traditionellen Medizin hat in jeder Hinsicht beruhigende Wirkung.

8 Dinge, die jede Frau in einer Beziehung verdient

Spirit & Soul

8 Dinge, die jede Frau in einer Beziehung verdient

Nicht weniger als das! Nicht weniger als das! Diese Kriterien sollte ein Mann auf jeden Fall erfüllen.

Diese Eigenschaften verbinden böse Menschen

Spirit & Soul

Diese Eigenschaften verbinden böse Menschen

Forscher deckten den "Dark Factor" auf: Das haben Narzissten, Psychopathen und Sadisten gemeinsam!

Studie: Demenz-Risiko ist beeinflussbar

Spirit & Soul

Studie: Demenz-Risiko ist beeinflussbar

Immer weniger Menschen erkranken an Demenz. Das sind die Gründe!

Wie Erlebnisse das Gehirn verändern

Spirit & Soul

Wie Erlebnisse das Gehirn verändern

Die Formbarkeit für neue Erinnerungen ist laut US-Forschern sehr entscheidend.

Wie schnitzt man einen Halloween-Kürbis?

Spirit & Soul

Wie schnitzt man einen Halloween-Kürbis?

Im Video zeigen wir, wie Sie einen richtig tollen Halloween-Kürbis selbst basteln können.

Das hilft gegen Herbstdepression

Spirit & Soul

Das hilft gegen Herbstdepression

Weniger Sonnenlicht führt oft zu schlechter Stimmung. So wird sie wieder besser!

Natur festigt psychische Gesundheit

Spirit & Soul

Natur festigt psychische Gesundheit

Körperliche Bewegung ist laut aktueller Erhebung effektiver auf dem Land als in der Stadt.

Die 5 häufigsten Arten, sich selbst zu belügen

Spirit & Soul

Die 5 häufigsten Arten, sich selbst zu belügen

Hinschauen und ehrlich sein ist bei diesen Verhaltensweisen wichtig.

Deswegen sind Smartphones für Kinder so schädlich

Spirit & Soul

Deswegen sind Smartphones für Kinder so schädlich

Die Nutzung der mobilien Geräte beeinflusst die Entwicklung des Gehirns.