Spirit & Soul

Frauen in Führungspositionen werden öfter belästigt

Besonders in männlich dominierten Unternehmen zeigt sich Fehlverhalten stark.

Freundinnen machen Frauen stark

Spirit & Soul

Freundinnen machen Frauen stark

Für Frauen sind Unterstützerinnen im Berufsleben besonders wichtig.

Was Sie nicht mehr tun sollten, wenn Sie glücklich sein wollen

Spirit & Soul

Was Sie nicht mehr tun sollten, wenn Sie glücklich sein wollen

Wer diese Dinge tut, stolpert möglicherweise über sich selbst ohne es zu bemerken.

Broken Heart Syndrom: Wenn Liebeskummer das Herz bricht

Spirit & Soul

Broken Heart Syndrom: Wenn Liebeskummer das Herz bricht

Liebeskummer kann sich im wahrsten Sinne auf das Herz schlagen – und das wichtige Organ gefährden.

8 wirksame Wege, das Dopamin-Level zu erhöhen

Spirit & Soul

8 wirksame Wege, das Dopamin-Level zu erhöhen

Der Neurotransmitter Dopamin aktiviert die Zentren für Lust und Freude im Gehirn.

Darum sollten wir mit Kindern öfter reisen

Spirit & Soul

Darum sollten wir mit Kindern öfter reisen

Familienurlaub macht Kinder lange glücklich und fördert dazu ihre Intelligenz und Kreativität.

Eine Beziehung gelingt nur mit diesen 3 Fähigkeiten

Spirit & Soul

Eine Beziehung gelingt nur mit diesen 3 Fähigkeiten

Wenn beide Partner diese 3 Dinge nicht können, ist die Liebe toxisch.

Autofahren im Winter: Das sind die größten Fehler

Spirit & Soul

Autofahren im Winter: Das sind die größten Fehler

Auf diese Dinge sollten Fahrer im Sinne der Sicherheit besonders achten.

Angststörungen bei Kindern: Was hilft?

Spirit & Soul

Angststörungen bei Kindern: Was hilft?

US-Forscher konnten die Symptome effektiv um bis zu 50 Prozent verringern.

So suchen Singles nach der großen Liebe

Spirit & Soul

So suchen Singles nach der großen Liebe

Für jeden dritten Single ist das Internet die beste Option.

Dezember: Vorbereitung auf die Nacht der Wunder

Spirit & Soul

Dezember: Vorbereitung auf die Nacht der Wunder

Zum Ende der Raunächte können Sie alles zum Guten wenden.

November: Abschied und Loslassen

Spirit & Soul

November: Abschied und Loslassen

Heute geht es um die Endlichkeit des Lebens und womit wir unsere Zeit verbringen.

Oktober: Tag des Ausgleichs und des Friedens

Spirit & Soul

Oktober: Tag des Ausgleichs und des Friedens

Heute beenden wir Kämpfe und finden zu uns selbst zurück.

Warum wir auf Neujahresvorsätze besser verzichten

Spirit & Soul

Warum wir auf Neujahresvorsätze besser verzichten

"Micro Habits" nennt der deutsche Psychologe und Verhaltenstherapeut Matthias Hammer die bessere Alternative!

September: Tag der Weisheit und des Lichts

Spirit & Soul

September: Tag der Weisheit und des Lichts

Heute besinnen wir uns darauf, dass wir mit unseren Gedanken unser Leben verändern können.

August: Ankunft des neuen Jahres

Spirit & Soul

August: Ankunft des neuen Jahres

Heute feiern wir den Neubeginn und entscheiden, was wir 2018 in unser Leben lassen wollen.

Gesundheit aus dem Wald

Spirit & Soul

Gesundheit aus dem Wald

Italienische Forscher haben die Gesundheitseffekte des Waldes untersucht.

3 effektive Wege, versteckten Ärger loszulassen

Spirit & Soul

3 effektive Wege, versteckten Ärger loszulassen

Verdrängte Wut blockiert das Glück und ist auf Dauer ungesund. So werden Sie sie los.

Das macht Sie stark!

Spirit & Soul

Das macht Sie stark!

Resiliente Menschen sind erfolgreicher und vor allem glücklicher. Diese Tipps fördern Ihre Stärke.

Was Achtsamkeit im Alltag für das Mitgefühl bringt

Spirit & Soul

Was Achtsamkeit im Alltag für das Mitgefühl bringt

Die Mental- und Persönlichkeitstrainerin Gabriele Wimmler erklärt, wie wir wieder in Kontakt mit dem Wichtigsten kommen.

So verbringen Hunde den Jahreswechsel ruhig

Spirit & Soul

So verbringen Hunde den Jahreswechsel ruhig

Silvesterkracher machen Hunden Angst – mit diesen Tipps bringen Sie Ihre Fellnase gut ins neue Jahr.

Juli: Vorbereitung auf das Neue

Spirit & Soul

Juli: Vorbereitung auf das Neue

Heute dürfen Sie Gefühle des Nicht-Genügens, der Negativität und Schuld verwandeln.