Achtsamkeit für Kinder in Buchform

Mit ihrem zweiten Buch "Der kleine Elefant, der an sich glaubt" wendet sich Alexandra Molina an Eltern, die ihren Kindern auf einfache, wirkungsvolle und unterhaltsame Art Achtsamkeit vermitteln wollen.

Der ständige Informationsfluss und die sich gefühlt immer rasanter drehende Welt machen es uns schwer, uns ablenkungsfrei auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Nicht selten treffen wir nach langem Grübeln vermeintlich vernunftgesteuerte Entscheidungen, anstatt auf unser Bauchgefühl zu vertrauen. Dabei ist es unsere Intuition, die wir neu entdecken, schulen und endlich wieder ins Zentrum unseres Lebens rücken müssen, um dauerhaft glücklich zu werden. Denn nur, wenn Körper, Geist, Herz und Seele endlich im Einklang sind und wir nicht ständig im Außen nach Antworten suchen, finden wir den Weg zu uns selbst und zu mehr innerer Gelassenheit.

Aus ganzer Seele leben

In ihrem Buch "Soulfulness - aus ganzer Seele leben" erklärt Coach und Autorin Alexandra Molina auf einfühlsame Weise, wie wir uns von den Ängsten unseres Egos und limitierenden Glaubenssätzen befreien können. Mit modernen und alltagstauglichen Ansätzen führt sie ihre Leser zu der Erkenntnis, dass das wahre Glück in jedem selbst steckt und wir uns mit unserer Seele verbinden müssen, um unser volles Potenzial ausschöpfen zu können. Das Buch erschien am 22.04.21 und war bereits nach 3 Tagen Nummer 1 bei den Amazon Neuerscheinungen. Die erste Auflage ist somit fast vollständig verkauft.

Neues Buch für Kinder

Mit ihrem zweiten neuen Buch "Der kleine Elefant, der an sich glaubt" (Schirner Verlag) wendet sich Alexandra Molina an Eltern. Sie können ihren Kindern so auf einfache, wirkungsvolle und unterhaltsame Art vermitteln, was sie langfristig zu einem glücklichen Menschen macht. Das Kinderbuch "Der kleine Elefant, der an sich glaubt" erzählt sechs Tiergeschichte über Mut, Selbstvertrauen und das einzigartige Geschenk, das in jedem von uns steckt. Die Erlebnisse des Dickhäuters und seiner Freunde ermutigen Kinder dazu, an sich zu glauben. Sie zeigen ihnen auf, worauf es im Leben wirklich ankommt. Mit dem kleinen Elefanten lernen sie, ihre Intuition schon früh zu entwickeln. Das gibt ihnen das so wichtiges Rüstzeug, um selbst in der heutigen Leistungsgesellschaft ein glückliches Leben zu führen.