Mein neues Ich
Jetzt neu: Unsere Sommer-Ausgabe ist da!
Jetzt neu!
Wollen Sie auch manchmal die „bessere Version von sich selbst“ sein? Geduldiger, großzügiger, gelassener, aktiver? In der aktuellen Coverstory von „Lust aufs LEBEN“ erfahren Sie, wie das geht: die international bekannte Meditationslehrerin Marie Mannschatz gibt anhand der zehn buddhistischen „Vollkommenheiten“ einen praxistauglichen Kompass für den Alltag.
Außerdem erfahren Sie, warum es lohnt, öfter barfuß zu gehen. Oder wie Sie mit einfachen Yoga-Übungen Rückenschmerzen vorbeugen und lindern können. Unsere Sommer-Ausgabe steht außerdem ganz im Zeichen von Kunst und Kultur: weil wir beides brauchen uns es unserer Seele so gut tut. Ganzheitsmediziner Ruediger Dahlke verrät zudem spezielle Film-Titel, die therapeutische Wirkung haben.
Und nicht zuletzt: 68 Tipps für einen beseelten Sommer, die noch mehr Lust aufs LEBEN machen!