Die neue Ausgabe ist da!

Die neue Ausgabe ist da!

In der Juni-Ausgabe verraten wir viele Strategien für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag

Wer in unserer Leistungsgesellschaft hart arbeitet, wird positiv bewertet. Diese Entwicklung ist nicht gesund, warnt TCM-Mediziner Dr. Georg Weidinger in unserer Coverstory. Wie Sie besser entspannen und gelassener leben, erfahren Sie in der Juni-Ausgabe von Lust aufs LEBEN. So hat unser Redakteur Patrick Schuster einen Selbstversuch gestartet, um in drei Monaten fit zu werden und eine Coachin verrät, wie Sie neue Freude am Job finden, wenn Sie sich urlaubsreif fühlen. Außerdem haben wir mit einem Mönch über buddhistische Beziehungs-Strategien gesprochen und herausgefunden, wie Schreiben unsere Selbstwirksamkeit fördert und wie wir dank Meditation achtsamer leben. Außerdem: Viele Neuigkeiten, Tipps und Inspirationen für einen lebensfrohen, genussvollen Sommer!