Die neue Ausgabe ist da!

In der September-Ausgabe dreht sich alles um New Work und wie wir körperlich und mental fit im Job bleiben.

In dieser Ausgabe dreht sich alles um Gesundheit und Erfüllung im Job. Unser Coverthema ist New Work: Wie werden wir künftig arbeiten? Wir beleuchten die Vor- und Nachteile der neuen Arbeitswelt. Dazu schreibt eine freie Autorin über das richtige Mindset für New Work. Expertinnen geben außerdem Tipps, wie wir körperlich und mental fit im Job bleiben. Dabei spricht Ernährungsberaterin Claudia Nichterl über Brain Food, Shiatsu-Therapeutin Susanne Siokola-Tomandl über Bewegung am Arbeitsplatz und - die Schlafcoachin Melanie Pesendorfer über ausreichend Schlaf als Erfolgsfaktor: wie unsere Nächte wieder erholsamer werden.
Plus: Warum viele jetzt das sanfte Yin Yoga lieben, Expertenstrategien für erfüllte Beziehungen zwischen Mann und Frau und viele weitere Inspirationen zur Selbstheilung und für einen achtsamen Lebensstil. Die neue Ausgabe ist jetzt am Kiosk erhältlich!