5 Gründe, warum Sie die perfekte Beziehung noch nicht gefunden haben
Wir können selbst viel dazu beitragen, dass Partnerschaften besser funktionieren.
1. Sie stellen Bedingungen
Die größte Herausforderung ist, andere Menschen so zu nehmen, wie sie sind. Zwar können Verhaltensmuster an sich in der Beziehung geändert werden, nicht aber der Mensch an sich. Tipp: Überlegen Sie, an welchen Stellen Sie Ihre Partner bisher verändern wollten – und wie Sie besser verzeihen und annehmen können. Dazu gehört auch anzunehmen, dass der andere eben anders ist!
2. Sie hängen an Ärger und Abhängigkeiten
Negative Emotionen können genauso stark binden wie positive – manchmal sogar noch stärker. Gleich, ob für die aktuelle Partnerschaft oder für eine zukünftige: Beschäftigen Sie sich mit Ihren eigenen Verletzungen, mit Ihrer Wut, Ihrer Trauer und den Enttäuschungen. Lassen Sie diese Gefühle dann los: Sie sorgen nur für toxische Abhängigkeit.
3. Sie haben nicht vergeben
Es geht im Wesentlichen darum, sich selbst und anderen zu vergeben. Wer vergeben kann, wird frei und öffnet sich für neue Möglichkeiten.
4. Welcher Partner will ich sein?
Viele Menschen beschäftigen sich sehr damit, wie ihr idealer Partner sein sollte. Sie erstellen Listen von Eigenschaften und Merkmalen, die der andere erfüllen sollte. Doch welcher Partner wollen sie selbst in einer Beziehung eigentlich sein? Auf diese Art wird der verzweifelte Versuch, Beziehungen zu kontrollieren, durch die Verantwortung für sich selbst abgelöst. Wer selbst der beste Partner ist, wird auch den besten Partner bekommen.
5. Sie verschließen sich
Hinter jedem Vorwurf steckt ein Bedürfnis, hinter Wut und Ärger verbirgt sich oft eine tiefe Trauer. Viele Beziehungen scheitern an maskierten Gefühlen und unausgesprochenen Bedürfnissen. Tipp: Zeigen Sie sich verletzlich. Drücken Sie aus, was Sie wirklich fühlen und brauchen. Machen Sie es jedoch nicht davon abhängig, ob Ihr Partner schon in der Lage ist, darauf zu reagieren. Sich verwundbar zu zeigen ist immer die Basis für wahre Nähe und Verbindung.