Gesund und straff mit der Thalasso-Therapie

Gesund und straff mit der Thalasso-Therapie

Bereits Hippokrates, der große griechische Arzt des Altertums, wusste um die heilende Kraft des Meerwassers. Denn echtes Thalasso gibt es nur am Meer. Was dazugehört und wie es wirkt, lesen Sie hier.

Neuer Thalasso-Boom

So richtig berühmt wurden Thalasso-Kuren jedoch vor über 40 Jahren, als sich die Schönen und Reichen der 60er-Jahre an der französischen Atlantikküste regelmäßig mit Algen, Schlick und Mineralien behandeln ließen und die Wellness-Welle damit ins Rollen brachten.

Einen Boom erlebten Thalasso-Behandlungen Ende der 80er-Jahre. Seit diesem Revival gelten die Meeres-Treatments bis heute wieder als kultig. Vor allem auch, weil Stress-Geplagte erkennen, dass im Meer ein enormes Heilpotenzial steckt. Neben Frankreich zählt heute Tunesien zum weltweit größten Anbieter von Thalasso-Therapien.


Aktuell wird dort gerade an einer Qualitätssicherstellung der Thalassozentren (es gibt 59 entlang der Küste) gearbeitet: Soeben hat man in Tunesien die Norm „ISO 17680“ beschlossen, ein internationales Zertifikat für alle Thalassozentren weltweit. Berücksichtigt werden darin Kriterien wie Wasserqualität, Hygiene, Qualität der Meeresprodukte oder Ausbildung des Personals.

Was kann Thalasso?

Den Körper entgiften, Rückenschmerzen und Verspannungen lindern und Durchblutungsstörungen, Hautkrankheiten wie Neurodermitis sowie Stress- und Erschöpfungszustände lindern: Bei einer Thalasso-Kur regen Wirkstoffe aus dem Meer den Stoffwechsel an, stärken die Abwehrkräfte und spülen Stress-Symptome quasi fort. Zum Einsatz kommen Algenpackungen, Bäder, Gymnastikübungen im Meerwasser, Salzwasserduschen oder Inhalationen. Doch auch von innen soll das Meerwasser dem Körper beim Entschlacken helfen: Dafür wird es zum Beispiel stark verdünnt in Spezial-Mischungen
getrunken.

Die Erholung an der frischen Luft ist ebenso wichtiger Bestandteil einer echten Thalasso-Therapie. Deshalb liegen gute Kurkliniken auch in unmittelbarer Nähe zum Wasser. Moderate Bewegung regt den Stoffwechsel an und bringt den Kreislauf in Schwung. Die Sonne wirkt sich in Kombination mit der salzigen Meeresluft heilsam auf die Haut aus, stärkt die Abwehrkräfte und ist Balsam für die Seele.

Für wen ist eine Thalasso-Kur ideal?

Thalasso hilft besonders gut bei Stress-Symptomen, chronischen Atemwegserkrankungen, Bronchitis, Infektanfälligkeit und Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Schuppenflechte oder Akne. Das Meeresklima tut der Haut und den Lungen gut; die Behandlung mit Meerwasser strafft das Bindegewebe, sorgt für neue Energie und ein gutes Körpergefühl. Ursprünglich wurde Thalasso im Rahmen von Kuraufenthalten nur zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Erst in den späten 60er-Jahren erkannte man, dass Thalasso auch zur Erholung und zur Verschönerung beiträgt. Vorsicht ist bei Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Schwäche geboten. Hier können Probleme mit heißen Bädern und Packungen auftreten. Bei Schilddrüsenüberfunktion oder einer Jodallergie müssen die Algenpackungen eventuell durch Schlickpackungen ersetzt werden.