Body & Beauty

Fett verbrennen rund um die Uhr

Mit diesen 10 Lebensmitteln purzeln die Kilos!

Jetzt wird's heiß: Schwimmen sorgt für Top-Figur!

Fitness & Food

Jetzt wird's heiß: Schwimmen sorgt für Top-Figur!

Ex-Profi-Schwimmerin Mirna Jukić verrät die besten Schwimmtipps.

Grüne Energie

Spirit & Soul

Grüne Energie

Diese 6 Pflanzen sorgen für positive Stimmung zuhause

Gesund durch den Sommer mit Immuntraining

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Gesund durch den Sommer mit Immuntraining

Mit 7 einfachen Tricks halten Sie Ihr Immunsystem jetzt fit

Zeit für Picknick

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Zeit für Picknick

Lust auf eine Jause im Grünen? Die schönsten Picknick-Hotspots in Österreich.

Sorgen Sie vor und lassen Sie Ihre Lungenfunktion testen!

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Lungencheck in 10 Minuten

Aktion für die Lunge: Von 23. Mai bis 4. Juni 2016 in Ihrer Apotheke!

Pollenallergene sind mit Nahrungsmittelallergenen verwandt

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Kein Honig für Pollenallergiker!

Diese Naturprodukte sollten Pollenallergiker vermeiden.

Prof. Dr. Martina Leibovici-Mühlberger, 57, ist Praktische Ärztin, Gynäkologin, Ärztin für Psychosomatik und Psychotherapeutin.

Wellness & Travel

"Eltern müssen ihren Kindern Grenzen setzen"

Erziehungsberaterin Martina Leibovici-Mühlberger im Interview über Kindererziehung.

Trinken Sie sich schlank – die 6 besten Drinks!

Fitness & Food

Trinken Sie sich schlank – die 6 besten Drinks!

Ob Rote Rüben, Sellerie, Zimt oder Ingwer - Zutaten für Fatburner-Drinks!

Beerenstark von Mai bis Oktober

Fitness & Food

Beerenstark von Mai bis Oktober

Wir zeigen, wo man Beeren pflücken kann und was in den bunten Vitaminbomben steckt.

Welche Art von Musik hilft beim Entspannen?

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Einschalten und Abschalten

Dr. Matthias Bertsch erklärt, welche Musik beim Entspannen hilft.

Kräuter wie Kamille sind geeignet für Dampfinhalationen.

Body & Beauty

Tipps bei Nebenhöhlenentzündung!

Nicht immer sind Antibiotika notwendig: Diese Hausmittel helfen!

Traditionelle Irische Bar

Wellness & Travel

Reisetipp: Einmal quer durch Irland

Silvia Kluck hat viele Tipps von ihrer Reise mitgebracht.

Fokussiert: Mönch, der den Boden kehrt.

Spirit & Soul

Meditieren im Alltag

Wer regelmäßig übt, kann mit Meditation sein Leben bereichern.

Sara Kuzel zeigt die besten Pilates-Übungen für einen starken Rücken.

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Pilates für einen starken Rücken

Mit diesen sechs Pilates-Übungen von Expertin Sara Kuzel beugen Sie Rückenbeschwerden vor.

Der Sommerurlaub naht.

Fitness & Food

In 10 Wochen zur Traumfigur?

Fitnesstrainer Stefan Gardner verrät, was Sie in dieser Zeit wirklich erreichen können.

Ein Mittagessen sollte satt machen.

Fitness & Food

Warum Diäten uns nicht glücklich machen

Ein Trainer erklärt, warum Diäten nicht helfen.

Auch Golf spielen ist eine Sache der Übung.

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Golf für Anfänger

Worauf Anfänger besonders achten müssen.

Schafgarben wachsen auf Wiesen und an Wegrändern.

Fitness & Food

Wildkräuter: Schafgarbe

Kräuterfee Elisabeth Mayer verrät, wo sie die Schafgarbe finden und wie sie wirkt.

Dieser Burger ist nicht nur optisch zum Reinbeißen.

Fitness & Food

Rezept: Portobello-Süßkartoffel-Burger

Mit den richtigen Zutaten werden auch Burger blitzschnell zu nährstoffreichen Mahlzeiten.

Fahrtwind verleiht ein Gefühl von Freiheit.

Spirit & Soul

Die Kunst des Loslassens in 4 Schritten

Zwei Coaching-Experten zeigen, wie Sie sich von Belastendem befreien können.