Fitness & Food

Lebensmittel, die beim Abnehmen helfen

Wer schlank werden will, sollte das öfter essen.

Bulgur-Pilaw mit Melanzani und Datteln

Fitness & Food

Bulgur-Pilaw mit Melanzani und Datteln

Probieren Sie diesen Stimmungsaufheller mit Cayennepfeffer, Zimt und Koriander in Ihrer Küche.

Mitschüler beeinflussen spätere Karriere stark

Spirit & Soul

Mitschüler beeinflussen spätere Karriere stark

Wissenschaftler bescheinigen "guten" Schulen vorteilhafte aber auch nachteilige Effekte.

Erholen nach schwerer Trennung

Spirit & Soul

Erholen nach schwerer Trennung

Wenn eine Beziehung oder Ehe auf schlimme Art zerbricht, können diese Strategien helfen.

Ringana FRESH tooth oil

Body & Beauty

Gewinnspiel: Ringana FRESH tooth oil

Entspannt im Advent. „Namasté im Schnee“ heißt es im Dezember in Seefeld. Hier kann man Kraft für den Start ins Jahr 2019 tanken.

Fitness & Food

Die besten Termine für Yogis

Die Highlights in den kommenden 12 Monaten.

Der weibliche Orgasmus gilt bis heute als Mysterium.

Spirit & Soul

Lust neu entdecken - die Yoni Massage

Eine Expertin im Interview über die tantrische Praktik.

Yoga verbessert den Schlaf.

Spirit & Soul

Morgen muss ich fit sein!

Yoga und Kräuter können bei Schlafstörungen helfen.

Kürbissuppe mit Miso

Fitness & Food

Kürbissuppe mit Miso

Yoga-Food macht glücklich.

Lust aufs LEBEN Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga

Fitness & Food

Yoga bedeutet Freiheit

Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga akzeptiert im Sport kein MUSS

Yogaübungen sind hochwirksam – und haben erwünschte Nebenwirkungen wie einen strafferen Körper oder eine bessere Haltung.

Fitness & Food

Yoga heilt!

Yogalehrerin Selma Kornmüller beantwortet die wichtigsten Fragen.

Warum Single-Frauen oft die glücklichsten sind

Spirit & Soul

Warum Single-Frauen oft die glücklichsten sind

Frauen, die lange Single sind, bleiben oft am glücklichsten. Hier ist, warum.

Medikamente, die dick machen

Fitness & Food

Medikamente, die dick machen

Forscher untersuchten in einer Studie, welche Medikamente häufig zu Gewichtszunahme führen.

Angestellte schauen alle 20 Minuten aufs Handy

Spirit & Soul

Angestellte schauen alle 20 Minuten aufs Handy

US-Wissenschaftler weisen mehr als 2.500 Finger-Kontakte mit dem Smartphone täglich nach.

Reisnudeln mit Pak Choi

Fitness & Food

Reisnudeln mit Pak Choi

Schnell zubereitet und lecker ist dieses asiatische Wok-Gericht.

"Es gibt keine vollkommene psychische Gesundheit"

Spirit & Soul

"Es gibt keine vollkommene psychische Gesundheit"

Ein Arzt fordert Betroffene auf, sich Hilfe zu holen.

Kein Kaffee? Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie verzichten

Fitness & Food

Kein Kaffee? Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie verzichten

So wirkt sich Koffein-Detox auf Ihren Organismus aus.

Single-Frauen wünschen sich unternehmungslustige Männer

Spirit & Soul

Single-Frauen wünschen sich unternehmungslustige Männer

In ihrer Freizeit treffen Singles am liebsten Freunde oder gehen ihren Hobbies nach.

Nacho-Suppe

Fitness & Food

Nacho-Suppe

Schnell zubereitet und wirklich lecker ist diese Tex-Mex Suppe.

Wer zusammenzieht, nimmt zu

Spirit & Soul

Wer zusammenzieht, nimmt zu

Paare leben in der Regel gesünder und länger als Singles. Jedoch wiegen sie im Durchschnitt auch mehr als Alleinlebende.

Wenn Ihr Dating-Partner das tut, sollten Sie gehen

Spirit & Soul

Wenn Ihr Dating-Partner das tut, sollten Sie gehen

Wer andere auf die lange Bank schiebt, bringt wenig Potenzial fürs Liebesglück.

So viel Zeit sollte zwischen den Mahlzeiten liegen

Fitness & Food

So viel Zeit sollte zwischen den Mahlzeiten liegen

Lange Pausen zwischen dem Essen sind das Erfolgsprinzip des Intervallfastens.