Spirit & Soul

10x schnelles Glück

Sie wollen sich heute richtig besser fühlen? Probieren Sie diese Strategien.

Wie Eltern depressive Kinder erkennen

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Wie Eltern depressive Kinder erkennen

Viele Eltern können Stimmungsschwankungen nicht von psychischen Erkrankungen unterscheiden.

Das stärkt jetzt die Abwehrkräfte

Fitness & Food

Das stärkt jetzt die Abwehrkräfte

So können Sie fit gegen Erkältungen werden!

Pastinaken mit Chili

Fitness & Food

Pastinaken mit Chili

Dieses Wintergemüse wärmt von innen und macht satt.

Das sollte in einer gesunden Familie nie passieren

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Das sollte in einer gesunden Familie nie passieren

Diese Merkmale deuten auf eine toxische Beziehungskonstellation in der Familie hin.

Häppchenweise Fitness jeden Tag

Fitness & Food

Häppchenweise Fitness jeden Tag

Keine Zeit fürs Fitness-Center? So einfach lässt sich ein kurzes Workout in den Alltag integrieren!

Darauf stehen Frauen bei Männern

Spirit & Soul

Darauf stehen Frauen bei Männern

Eine Umfrage zeigt, womit die Herren der Schöpfung in der Damenwelt punkten!

Ausdauersport verbessert Leberwerte

Fitness & Food

Ausdauersport verbessert Leberwerte

Studie: Nach acht Wochen Training hatten die Studienteilnehmer verbesserte Leberfette.

Richtig heizen im Winter

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Richtig heizen im Winter

Gewusst wie! Wer diese Regeln beim Heizen beachtet, kann in der kalten Jahreszeit Geld und Energie sparen.

Weniger Facebook bringt bessere Schulnoten

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Weniger Facebook bringt bessere Schulnoten

Vor allem bei schlechteren Schülern sinkt der Notenschnitt um gravierende zehn Prozent.

Versöhnung: Paare entschuldigen sich ehrlich

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Versöhnung: Paare entschuldigen sich ehrlich

35 Prozent der Österreicher halten es aus, nach einem Streit länger als 24 Stunden nichts mit dem Partner zu sprechen.

Bewegung ist das beste Mittel gegen Herzkrankheiten

Fitness & Food

Bewegung ist das beste Mittel gegen Herzkrankheiten

Eine aktuelle Studie zeigt, wie effektiv Sport gegen Herz-Kreislauferkrankungen ist.

Jeder Gedanke ein Danke

Spirit & Soul

Jeder Gedanke ein Danke

Die Salzburger Mental- und Persönlichkeitstrainerin Gabriele Wimmler schreibt jeden Monat in „Lust aufs LEBEN“.

5 Eigenschaften emotional unreifer Menschen

Spirit & Soul

5 Eigenschaften emotional unreifer Menschen

Reife ist keine Frage des Alters – daran erkennen Sie, dass ein Mensch emotional nicht erwachsen ist.

Massagen in Bad Waltersdorf werden nach der Traditionell Steirtischen Medizin (TSM) gemacht.

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

Wofür wir dem Herbst dankbar sind ...

Das Thermalwasser sprudelt in Bad Waltersdorf aus einer der ergiebigsten Quellen Österreichs.

Die Schätze der Natur im Herbst für sich entdecken

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

Die Schätze der Natur im Herbst für sich entdecken

Wie kann man die Schätze der Saison genießen? Bei einer wohltuenden Thermenauszeit!

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

ZART DUFTENDE WINTER-AROMEN FÜR DIE HAUT

Kalter Wind und Heizungsluft belasten die Haut. Die Lösung: Entspannende Massagen.

Dieser Trick hilft bei trockenen Haaren im Winter

Body & Beauty

Dieser Trick hilft bei trockenen Haaren im Winter

Bei kalter Luft werden die Haare im Winter schnell trocken. eine Haarkur mit Bananen wirkt Wunder.

Spanischer Hühnereintopf

Fitness & Food

Spanischer Hühnereintopf

Dieser würzige Eintopf schmeckt mit spanischer Chorizo.

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

Dem Thermalwasser auf der Spur …

Thermalwasser-Wohlfühltage im Quellenhotel und Tag des Thermalwassers am 22. März.

Spür die Energie des Thermalwassers

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

Spür die Energie des Thermalwassers

Studien belegen, dass das Bad Waltersdorfer Thermalwasser eines der Besten der Welt ist.

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

Wieviel Grad hat eine Umarmung?

Was erwärmt mein Herz, wo finde ich meine innere Ruhe? An einem Ort wie diesem hier.