Wellness & Travel

5 Tipps für einen entspannten Urlaub

Wenn Sie diese Punkte beachten, können Sie stressfrei wegfahren.

Männer und Frauen reagieren gleich auf Sex-Reize

Spirit & Soul

Männer und Frauen reagieren gleich auf Sex-Reize

Wie spontan reagieren Männer und Frauen auf erotische Bilder? Eine neurowissenschaftliche Studie bricht mit gängigen Klischees.

Scroll Free September: Social Media Detox im Herbst

Spirit & Soul

Scroll Free September: Social Media Detox im Herbst

Zum zweiten Mal findet Online-Kampagne für "Digital Detox" statt. Der Verzicht auf digitale Medien wirkt sich positiv auf ...

5 Tipps gegen das Nachmittagstief

Fitness & Food

5 Tipps gegen das Nachmittagstief

Müdigkeit nach Mittag hemmt Produktivität und Energie. Diese Verhaltens-Strategien helfen.

Achtung: Pommes schaden dem Herz

Fitness & Food

Achtung: Pommes schaden dem Herz

Wie ungesund frittierte Lebensmittel sind, bestätigte eine neue Studie.

Yoga, Segeln und Meer auf Korfu

Spirit & Soul

Yoga, Segeln und Meer auf Korfu

Der Body, Mind & Spirit-Retreat in Korfu bietet vom 15. bis 22. September 2019 Erholung und Selbstfindung am Meer.

Grüne Umgebung mindert Suchtverhalten

Spirit & Soul

Grüne Umgebung mindert Suchtverhalten

Menschen, die in grüner Umgebung leben, konsumieren weniger Alkohol, Nikotin und ungesundes Essen.

Wie verbindlich sind Österreicher in der Liebe?

Spirit & Soul

Wie verbindlich sind Österreicher in der Liebe?

In einer umfassenden, repräsentativen Studie wurden gängige Mythen zum Thema Beziehungsfähigkeit untersucht.

"Trennung ist Zeitverschwendung!"

Spirit & Soul

"Trennung ist Zeitverschwendung!"

Das US-Psychologenpaar Harville Hendrix und Helen Hunt begründete die Imago-Therapie. Wir trafen sie zum Interview.

Avocadoeis mit Keksboden

Fitness & Food

Avocadoeis mit Keksboden

Mit diesem Dessert werden Sie Ihre Gäste garantiert verzaubern.

Die schönsten Strände in Sardinien

Wellness & Travel

Die schönsten Strände in Sardinien

Wer seinen Sardinienurlaub gebucht hat, genießt seine Zeit am besten am Strand – am besten hier.

Gesunde Gewohnheiten machen stark

Fitness & Food

Gesunde Gewohnheiten machen stark

Wer regelmäßig zur gleichen Zeit am Tag Sport treibt, ist sportlicher!

10 Dinge, die nicht in eine Beziehung gehören

Spirit & Soul

10 Dinge, die nicht in eine Beziehung gehören

Falsch gelernte Beziehungsmuster führen oft dazu, ein Verhalten zu tolerieren, das in einer Beziehung nichts verloren hat.

Hühnchen-Salat mit Erdnüssen

Fitness & Food

Hühnchen-Salat mit Erdnüssen

Würzig und frisch schmeckt dieser proteinreiche Salat aus der vietnamesischen Küche.

1 Glas Rotwein ist so effektiv wie Fitness-Center

Fitness & Food

1 Glas Rotwein ist so effektiv wie Fitness-Center

Eine Studie der Universität Washington hat nachgewiesen, dass eine bestimmte Substanz im Rotwein das Abnehmen fördert.

Die Kanaren mit Kindern entdecken

Wellness & Travel

Die Kanaren mit Kindern entdecken

Die Kanarischen Inseln sind ein Ferien-Paradies für die ganze Familie. Diese Spots müssen Sie besuchen.

Vitamin D schützt vor Depressionen

Body & Beauty

Vitamin D schützt vor Depressionen

Forscher zeigten, dass ein Vitamin-D-Mangel zu Depressionen führen kann.

An diesen 5 Zeichen erkennen Sie falsche Liebe

Spirit & Soul

An diesen 5 Zeichen erkennen Sie falsche Liebe

Ignorieren Sie Signale? Machen Sie den Test.

Trolleys sind die besseren Schultaschen

Spirit & Soul

Trolleys sind die besseren Schultaschen

Wer für das kommende Jahr eine neue Tasche kauft, sollte das bedenken.

Fruchtige Erdbeer-Limonade

Fitness & Food

Fruchtige Erdbeer-Limonade

Dieser Drink ist schnell zubereitet und erfrischt an heißen Tagen.

Vollkorn, Fisch, Nüsse, Gemüse und Salat bringen langes Leben

Fitness & Food

Vollkorn, Fisch, Nüsse, Gemüse und Salat bringen langes Leben

Die Klassiker der Ernährungsempfehlungen haben sich als vorteilhaft bestätigt.

10 Tipps für einen klaren Teint

Body & Beauty

10 Tipps für einen klaren Teint

So werden Sie natürlich noch schöner!