Fitness & Food

Stress macht dick!

Wer schlank sein will, darf sich über mal entspannen.

Achtung, giftig! Vor diesen Pflanzen sollten Sie Ihre Kinder schützen

Body & Beauty

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Diese Pflanzen sollten Sie kennen, wenn Sie einen Garten und Kinder haben.

Eiskalte Gazpacho

Fitness & Food

Eiskalte Gazpacho

Wir lieben dieses Rezept für andalusische Gazpacho an heißen Tagen!

Bewegung wirkt sich weltweit positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus

Fitness & Food

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Sport verlängert die Lebenszeit.

Sonnenbrand ist ein No-Go!

Body & Beauty

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Ein Mediziner warnt vor den Folgen des zu langen Sonnenbadens und erklärt, wie man sich schützt.

Schuldgefühle bei Eltern – haben Sie auch welche?

Spirit & Soul

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Schuldgefühle schaden Kindern mehr, als sie nützen. Warum, erklärt eine Psychologin.

Kühlende Lebensmittel für heiße Tage

Fitness & Food

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Wenn Sie das essen, bleiben Sie im Sommer cooler!

5 Tipps, um gesunde Grenzen zu setzen

Spirit & Soul

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Mit dieser Srategie geht niemand mehr zu weit.

Erdbeer-Tiramisu im Glas

Spirit & Soul

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Probieren Sie dieses köstliche Sommerdessert am Wochenende!

Sexsucht ist jetzt offiziell eine Krankheit

Spirit & Soul

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Die WHO hat Sexsucht zur Krankheit erklärt. 5 Prozent sind betroffen!

Ist es für das Gewicht egal, woher die Kalorien kommen?

Fitness & Food

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Schoko, Nudeln, Gemüse oder Eis: Ein Ernährungsprofi gibt Antworten.

Urlaubsflirts und was wirklich daraus wird

Spirit & Soul

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Das Reiseportal checkfelix hat Sommer-Lieben unter die Lupe genommen.

Polyphenole stärken Lungenfunktion

Fitness & Food

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Polyphenole sind pflanzliche Inhaltstoffe, die z. B. in Weintrauben enthalten sind.

Endlich schöne Haut – von innen!

Body & Beauty

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Mit diesen Tricks wird Ihre Haut von innen heraus strahlend, frisch und schön!

Die Schätze der Natur im Herbst für sich entdecken

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

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Wie kann man die Schätze der Saison genießen? Bei einer wohltuenden Thermenauszeit!

Traditionell Steirische Medizin® - die Vorzüge

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

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Viele lokale Erzeugnisse können eine vorzügliche Wirkung auf die Gesundheit vorweisen.

Ein feines Wässerchen? Die Heilkraft des Wassers

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Wie erkennt man hochwertiges Wasser und wie kann man die Kräfte des Wassers nutzen?

Häufige Arbeit am Limit belastet stark

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Etwa jeder sechste abhängig Beschäftigte arbeitet häufig an der Grenze seiner Leistungsfähigkeit.

Pollenallergie: So lindern Sie die Symptome

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Wussten Sie, dass Sie die Symptome von Heuschnupfen mildern können?

Sind Sie schon Pescetarier?

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Dieser Food-Lifestyle ist besonders gesund!

Floatfit – Ein Balanceakt für die Muskulatur

Warum wir uns einen Thermenurlaub wünschen

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Eine neue Trendsportart kombiniert ein kurzes und intensives Training im Schwimmbad.

5 Dinge, die Sie über Rosen noch nicht wussten

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Wussten Sie, dass Rosen auch heilende Eigenschaften haben?